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肩こり改善

お香による肩こり改善の期待性

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2000年代中盤にダウニーがヒットし、日本で香りのある洗剤や柔軟剤がブームになりました。その派生なのでしょうか、2010年ごろからお香がブームになっていきましたよね。

お香自体は紀元前3000年のメソポタミア文明の頃には既に存在していたとも言われ、非常に歴史の長い文化と言えます。

お香が日本に入ってきたのは西暦538年ごろ。仏教と共に伝来したもので、当初は宗教文化としてのものでした。その後、平安時代に嗜好としてお香が使われるようになったようです。
そんなお香と肩こりにどんな関係が?と思う方もいらっしゃるでしょう。しかし、お香は肩こりに対して有効な場合があるのです。

リラックスによって肩こり改善が期待できるかも

お香の効果をイメージしてみてください。どのようなものが浮かびますか。まず上がってくる言葉は「リラックス」ではないでしょうか。そうなんです、それこそが肩こりとお香を繋ぐ架け橋なのです。

肩こりの原因は肩付近の筋肉の硬直や血行不良であると言われています。原因にもさまざまな要因があります。
今回のお香で効果を得られるのは、肩こりの原因が精神的なもの、つまりストレスによる方です。

緊張やストレスによって血行不良を起こすことがあり、それが肩こりの原因となっている場合があるのです。そんな方は肉体的な対処はもちろんのこと、お香によるストレス解消も試してみてはいかがでしょうか。
最近のお香は匂いによって効能が違うようで、パッケージにも効能が書かれているようです。肩こりにはマンゴーの香りが効果があるようですので、一度使ってみてはいかがでしょうか。

ストレスや精神的緊張は知らない間に蓄積されてしまうものです。お香によるリラックスはもちろんですが、自分流のストレス発散方法やストレス消化方法を確立しておくことが重要なのではないでしょうか。
そうした対策の一つとして、お香というキーワードを取り上げてみました。おっ、と思った方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

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