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肩凝り・腰痛改善が期待できる温泉

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日本人の心のオアシスともいえる温泉。これで肩こりや腰痛を改善できると嬉しいですよね。そんな効能を持った温泉を紹介しようと思います。

~肩こり・腰痛を治す(かもしれない)ツアー~

肩こり・腰痛に効果があるのはどの温泉なのでしょうか。
調べてみたところ、単純泉・塩化物泉・アルカリ性単純泉が効果アリとのことです。

単純泉は日本で最もポピュラーな泉質で、皆さんがイメージする温泉はこれではないでしょうか。塩化物泉は別名「熱の湯」とも呼ばれ、入浴後の保温効果が持続します。
アルカリ性単純泉は肩こり・腰痛に効くというよりは美肌効果の湯として知っているという方が多いのではないでしょうか。

これら3種類で日本の温泉の約60%を占めているので、温泉を探す際、かなりの確率でどれかに当たるのではないでしょうか。
温泉旅行と聞くだけでウキウキワクワクですよね。この時点で既にリラックス効果が期待できます。ストレス性の肩こり・腰痛の方は旅行に行くというだけで効果が期待できるのです。

私が温泉に行ったらぜひ試していただきたいのが打たせ湯です。温泉地のお湯の効果を浴びることができるだけでなく、打たれることによる打撃によってコリをほぐす効果も期待できます。
これは、自宅のお風呂では体験できない入り方です。温泉地に行ったら、ここぞとばかりに体験してくださいね。

突然ですが、この記事を書いていると、日本人は本当に温泉が好きだなーとしみじみ思ってしまいました。寒い時に温泉に行きたいというのは分かりますが、夏の暑い時期でも温泉に行きたくなりますもんね。ああ、温泉に行きたい・・・。でも行く余裕がない・・・。温泉に行く皆さん、私への自慢は基本的に受け付けておりませんので、しれっと温泉に行ってきてくださいね(笑)。
楽しみながら治療する、温泉は日本人にとって最高の病院かもしれません。

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