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コラム

肩こり・腰痛に効果がある温泉~長野県編~

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今回は長野県を紹介しようと思います。長野県はスキー場が多いイメージですが、温泉も数多くあります。

 

白馬八方温泉 【みみずくの湯】

 

旅の疲れも、肩こり・腰痛も悉くいやしてくれるそんな温泉が「白馬八方温泉 みみずくの湯」です。JR白馬駅より八方へ向かう途中に位置し、露天風呂からは八方尾根をバックに白馬三山の眺めを楽しむことが出来ます。

 

桜の時期も、ちょっと見逃すことが出来ません。

 

内風呂は8~10人程度が入ることが出来る大きさでお湯の温度は適温です。

 

露天風呂の方は10人程度です。お湯は透明な単純泉でアルカリ度が高く、美人の湯としても評判のようですね。

 

入浴料金:大人600円、小人300円とリーズナブルです。

アクセス

JR白馬駅より徒歩10分と駅から近くて便利ですね。

長野県北安曇郡白馬村大字北城八方口5480-1。

 

白馬八方温泉 【おびなたの湯】

 

今回、同じ白馬八方温泉ですが、おびなたの湯を紹介します。八方から白馬大雪渓へ向かう途中約3kmにある源泉に一番近い施設がここです。アンチエイジングにも効果的ということで女性の方々にもとても評判です。

 

雪景色の中の露天風呂が楽しむことが出来ますよ。 受付の前には飲湯口と書かれた飲泉場もあります。 成分が濃いので隣にある希釈水で5倍に薄めて飲泉するようにとのことです。

 

ここは露天風呂オンリーです。内湯もシャワーも何もありません。冬期のみ「貸切風呂」としてご利用がOKです。 泉質はアルカリ性単純温泉(低張性 アルカリ性 高温泉)入浴料金:大人600円、小人300円です。

アクセス

JR白馬駅よりタクシー10分。です。みみずくの湯よりは少し遠いですが、せっかく行くのであれば両方とも行っていただきたいです。

長野県北安曇郡白馬村大字北城八方9346−1

 

おひょっくりとは……?

おひょっくりとは地粉(小麦粉)をこねて、細長い小判型に伸ばしたものでほうとうとすいとんの間をイメージしていただければほとんど間違いないでしょう。

 

地元産の沢山の野菜と豚肉や鶏肉からでるダシを信州味噌で仕立てた鍋料理です。白馬八方尾根スキー場はとにかく寒いです。そんな時、こんな素朴なお料理を出されたら本当にココロの中までポカポカするでしょう。味のベースは鶏ガラスープでそこに手羽元や豚肉、更に沢山の地元野菜、大根、人参、白菜、里芋、ごぼう、ブナシメジ、えのき、エリンギなどを信州味噌仕立てで煮込こんで、おひょっくりを入れます。

最後に水菜を盛りつけてみましょう。

 

そんな料理を【八方田舎料理・和甘味処白馬八方 おひょっくり 八方本店】で食べることが出来ます。

 

更に【温泉らーめん「八方美人」】もとても評判です。温泉水を使って練った麺はツルツルしていて喉ごしの良さが特徴です。

 

温泉らーめんしょうゆ:700円、特製チャーシュー入りらーめん しょうゆ:1,000円。こんな素朴な食べ物があなたを間違いなくハッピーにしてくれます。

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